Salzburgs älteste Trainingsrunde

Dass man auch zwischen 80 und 90 Jahren noch Sport betreiben soll, um fit zu bleiben, beweist Salzburgs wohl älteste Trainingsrunde . Beweglichkeit, Koordination und Geist werden hier trainiert.

JuJutsu Hebi Techniken am Punkt

Wieder einmal Selbstverteidigungstraining. JuJutsu Hebi von Alex Hinreiner. Er legt Wert auf saubere Techniken. Achtet auf den perfekten Winkel und ist ein lebendes Kampfsportlexikon.

Urban Dance mit der Potpourri Crew

Salzburgs Tanzszene ist breit gefächert. Diesmal war ich zu gast bei den Flavourama Girls und habe ihren Urban Dance Kurs in der ARGE besucht. Für tanzbegeisterte Anfänger klappen die ersten Moves schnell.